みたくないものを見る(お金と時間のお話)

  • 2015.06.22 Monday
  • 12:26

やりたいことは
少しずつあたまにうかんでいるのに
あたまの整理ができなくなっている。

どれから手をつけたらいいか
わからなくなって
カンジンなとこ みてみぬふりしている。



・・・わたしです( ̄▽ ̄)



タスクを
もういちど書きだすことにします。

勇気をだして
チャレンジしつづけます。



こうやって
なんどトライしたんだろう。

計画だおれは
ひどいときは Next Dayとか

つかれきって
1week キチンとできないこともある。



ママになってから
毎日同じルーチンのTo doを
こなせることが すくなくなっている。

メモに書きとめようとしたその時!
何かがおきることがある。

イレギュラーの連続
メモを書きそこねる(T ^ T)



だから

忘れたことを
再び思いだすチャンスがないのなら

自分にひつようないものだと
かんがえることにしている。

もしも

思いだすキッカケを いただいたら
タスクにくわえて 自分のやりやすいように
カスタマイズしていく。



ただ

やることをカッチリ決めすぎて
そのとおりにいかないことが多くなって

できなくて きもちがヘコむなら
むしろ 決めすぎないほうがよい。



ゴールを決めないまま走りつづけるのは きもちわるいので
イメージや着地点だけはきめて

こまかいことが なかなかできなかったら
はやめにあたまをきりかえて リトライする。

でも できなかった自分も ゆるす。



すこし休んでも
やること そして つづけること。



ほんとに
自分ってやつが いちばんてごわいな。

自分のよわいとこを
とことん 知りつくしているので

あれこれ いいわけや アクシデントを
おいしいエサとみせかけて 鼻先に たらしてくるんだもの。


ほぉれ くえくえw



そんなわたしを うごかしているものは なんだろう

自分もたのしいけど それをすることで
ほかのだれかが 幸せになれること

だいたいなんだかわかっているけど
もう1回 みなおして 優先順位をつけてみよう



おかねをいただく本当の意味って

そういったことを つきつめた先に
自然とうまれ えられていくものなんだと



・・・タスクの1つめを 実らせよう☆
 

愚痴を言わないようにする方法

  • 2015.05.27 Wednesday
  • 15:38
JUGEMテーマ:ライトワーカー



すべては自己責任だと自覚すること。



・・・と、一言でくくれば簡単ですが

なかなかどうして

そうそう うまくいくもんでもない。



理性が働いてないと

思わず愚痴をこぼしてしまった!
気づいたら愚痴だったじゃん!

・・・なんてこともありますし、



愚痴は良くないって 頭ではわかってるけど

も〜ガマンできない! お願い誰か聞いて!

・・・で、スッキリ〜!というのもある。



いろいろ完璧にはいきません。



大切なのは・・・

自分自身にはもちろん
聞いてもらったら その相手に対しても
振り返る気持ちがあるかどうか
ということじゃないかな。



愚痴をこぼしたり 悪口を吐いたとして
一時的に心が晴れたとしても

言葉や したこと というのは
間違いなく自分に何らかの形で返ってくるもの。



普段 『ぜったい』 という定義付けはしないようにしてるのだけど

今述べた部分に関しては 『ぜったい』 といえる部分でもあります。

これを肝に銘じて 愚痴を言うがいい

・・・ははは ^^;
(これ自分に言ってるのよ・笑)



愚痴を聞いた友達の気持ちだって

いつもいつも 甘えられてばかりで
愚痴った友人の成長が一歩もみられなかったら
かなしいし、疲れちゃいます

むしろ聞いてる方は
相当なエネルギー使ってたりします。



私の場合は

誰かに愚痴る時や、愚痴りそうになった時

自分にルールを決めています。



ひとつは・・・

誰かに愚痴ったあとは
必ず前向きに 課題と向き合って 成長すること



もうひとつは・・・

思わず愚痴りたくなっても 一呼吸おいて
感情をおちつかせて 余分な感情を取り除いてから
もう一度考え直してみる。

それでもなお スッキリしない部分があるなら

モヤモヤの原因を
自分の中の もうひとりの自分と
対話するようにして 問題の本質を紐解いていく

そのときのポイントは

誰かのせいにしないこと☆
自分を追い詰めすぎないこと☆



・・・自分と向き合う?
・・・対話する?

なにそれ?
なんて言われそうですけど( ̄▽ ̄)



すべては自己責任なんです。



『人にしたことは返ってくる』 と言われるように

どんな言葉を放っても 必ず自分に返ってきます。

どのタイミングでどのようにかえってくるかは
誰にもわからないのですが



はじめはこれはリアルな場合にだけ
と、私は思っていたのですが

ブログやSNSなど
ネットというバーチャルな世界で発信した事ですら

同じように起こっていくことなんだと 気付き始めました。



言葉や文字に詰まった思いが
小さな素粒子となって



聞いた相手、聞いている自分
読んだ相手、書いた自分

すべてに伝わっていくのです☆

(ちなみに書くときは数多に向かっては書きません。内側の自分と対話しながら書くことの方がほとんどです。だから1対1で話してるように思えるかもしれません)



言葉の素粒子の力を感じるようになってからは
ブログの内容も 抽象度をあげて書くようにしています。

仮名にしろ 実名にしろ 同じことで
どちらであっても すべて自分に返ってきます。



最悪なのは無自覚・無知で

たとえば居酒屋なんかで
上司の悪口・陰口を酒の肴にしたりして

常習化になってたら・・・

ヤバイです。



居酒屋ごと
とぐろを巻いたエネルギーが発生し
とんでもないことになってるかもですね(笑)

聞いてくれる相手も
同じ波動を受けるわけですから

お互い抜け出すのもひと苦労となります。

・・・ご愁傷さまです(笑)



もし私がそれを察知したら
逃げます。関わりたくありません。

仮に巻き込まれそうになったら
せめてホテルのラウンジとかにして
環境を無理矢理変えますね。

それでも愚痴られたら
もう置き去りにします(笑)



ただ私も

どうにもならなかった時期があって
その時期はコントロール不可能でした。

おそらく鬱っぽかったと思います。



それも 私にとって
学びの為に必要な期間だったのかな・・・

自覚できるとこまで 戻ってこれてよかった。



小さい頃 誰かに言われませんでしたか?



いつも自分の中には
弱い自分 と 強い自分がいます。

日常的に 『選択』 という行為が
細々と発生し

その 『選択』 の度に
この2人の自分が挑んでくるのです。



常に現状維持で
やらない理由を甘い声でささやく自分

常に前向きで
やらない理由を やる理由に変えて
歩き続ける チャレンジャーな自分



本当に心地よいのは どっちですか?



選ぶのも 決めるのも やるのも
全部自分。

これまでの原因結果が 良かろうと悪かろうと
全部自分。



成長やチャンスは
え〜!なんで今きちゃうの??

って時に限って
目の前にポンと置かれるものです。



根性論でもなんでもなくて
単に事実です。



ぜ〜んぶひっくるめて
愚痴りたくなった気持ちを

自己責任という観点から
ひも解いていくと

必ず答えが導かれていくのです。



愚痴り続けている時点で

誰かのせいにして 問題を棚上げにしているだけで

同じところをぐるぐる回っているだけなんですよね。



もし神様がいるなら 上から見て
(あぁ、またそこ回ってんのか・・・)

・・・なんて呆れられてるかもしれませんね(笑)






PS:今回のJUGEMテーマについて

『ライトワーカー』をセレクトしておりますが、オフィシャルにライトワーカーとしての活動はしておりません。

育児からの孤立を成長の助走へと変える

  • 2015.04.22 Wednesday
  • 19:50
JUGEMテーマ:人間関係



結婚や子育ては、ライフステージが変わります。



特に育児ともなると 時間の使い方も全く違ってきますから

いわゆる自分がこれまで築いてきた人間関係が疎遠になったり

振り向いたら あっさりとリセットされていた!



・・・みたいなことも 少なくないと思います。



私もそう感じましたから☆







かといって どうにかあがけば

これまでどおりに軌道修正できるかというと

これがまたそうでもないんです☆



ステージが変わったわけですから☆







しかも!

育児開始と同時の 人生リセット大盤振る舞い(笑)



こっちが頼みもしないのに(笑)







とにかく自分のしたいことはさておき

子どもの感情・健康・動きなどがまずは最優先。



昨日1つリセットしたばかりですけど、また別の?

・・・といった感じ(笑)







初めはあがきましたが・・・

結局は自分のいるべき場所へ サクッと引き戻されるので

嫌でも開き直ったときに ようやくみえてきました。



『あぁ、私はステージが変わったんだ・・・』と☆







一方で、子どもはものすごいスピードで成長しますが



親子って シンクロしてる? ってくらい

事の成り行きが見えてきたと同時に

親自身も 日々歩みを止めずに成長していく必要があるなぁ



・・・と私は勝手に思ってます☆







大人は子どもほど順応性が高くないし

心根が・・・言うほど素直でもないので(笑)



執着しすぎて 頭で考え過ぎて 心がなえやすい

かも・・・(笑)



近い未来を楽しみにしながら

日々、手放すことを心しているところです(笑)



◆◆・・後半でございます・・◆◆



ここからは

とかく育児中、リセットされたと感じやすい 『人間関係』 について☆







もしもリセット(疎遠)を感じたとしたら

修復したり、新たにコミュニティを作っていくべきか?



というと、自分のペースを崩さず、焦らず

・・・で良いと思います☆



必要ならば新たなコミュニティーを作るべく

行動してみればいいし☆



寂しいから作るとかは 自転車操業に陥るのでナシです☆







ママ友なんかもそうです。

無理に作る必要なんてありませんからね☆



変に線引きしたり 警戒せず

自然の成り行きに身を任せていれば充分なんですから☆







社会人時代の仲間と、子育て時代の仲間と

併行してご縁していけるのであれば それはそれですけど



活動エリアも時間帯も ほぼ真逆になったら

当然 人の流れも変わっていきますよね。



なので私は 今は 執着心を手放しています☆







去るもの追わず

来るものは 自分が背伸びしてなければ 基本拒まず・・・かな(笑)









そんな中でも有難き 『親友・家族』 という存在は

これまでずっと いろんな経験や価値観を認め合い、支えあってきた

いわば分身的な存在☆



『数々の名言で私の転機を揺り動かしてきた』

というのが 私から親友・家族へ贈る感謝のメッセージでもあるので



ここは最も惜しみなく行動をしたいところなんですが



長きにわたってステージが変わっていくのを見れているので

ここから先も 空気感やモラルを汲み取り

お互いのプライベートを心地よく線引きしながら



手放すことは無理なので、愛で見守り・感じ続ける☆

そしてお互いベストなタイミングを見計らって楽しむ☆





まとめると・・・



執着を手放すことで得られる 『大きな力』 を信じる

育児のリセット大判振る舞い『大きく早く成長』 のチャンス

『感じあえる醍醐味』 この最高の関係が親友・家族かな☆







・・・というかやっぱり



自分が成長することで

すべての軸は うまく回っていくんじゃないか


なぜかいつもこの結論に たどり着くのデス☆







ブレイク・・・というか最後までありがとうございます☆







こちらは出会って1秒で家族かよ?ってくらいに溶けた2人(笑)

子どもや動物って 大人顔負けなくらいスーパー素直☆

成功する、幸せになる人、ならない人

  • 2014.12.26 Friday
  • 13:06
結論から言えば
やるか、やらないか

もっというなら
やり続けるか、続けないか

シンプルにそれだけのことです☆

・・・と、自分に言い聞かせw



人によって
現状を見透かされたような
占いやスピリチャルな言葉が響く

それで歩こうと思えた
それで成功した

という考え方もありますね。



たしかに

引き寄せてないわけではない
のだとは思いますが

やったのはあなた。
やってくれたのは占いではない
あなたをカウンセラーした人でもない

何よりあなたがやったから
・・・というだけのこと

夢は見るものではなく やるものなの

・・・と、自分に言い聞かせww



私はまだ1つの夢へ向かう途中
『ただいま成長中』・・・です☆

まだ1つも階段を昇ってないかもしれない
だから成功しているとはいえない
でもやるか やらないか
それだけのこと

・・・何度も自分に言い聞かせwww



昨日
今年最後のレッスンに参加しました。

キャンドルを灯し
女神サークルをつくり
身につけている大切な物を置き
今年一年を振り返り 来年の抱負を語る

シンプルなんだけど
昔からとても大好きな時間なんです☆

そしてカードを2枚ひきます。

女神のカードと
アファーメーションのカード

このカードのメッセージから
私が受け取ったものは

冒険心を忘れない
制御せずに自然体でいること

リスクを恐れず大胆に進み
すべてを楽しみながら変化をもたらす
成功して大切な人たちとお祝いをする


お後もよろしいのでございます(笑)



こういったリーディングカードは
語った内容や心情と
不思議とシンクロするのですよ☆

引く前に今の想いを打ち明け
どうしていくかを語るのがポイント

ひとりでカードをひくより
こうして仲間とサークルを作って
語っていく時の方が
シンクロ率がより高まる気がします。

占いを信じない私ですら
これには毎回驚いてしまうわねー☆

そしてそして

ひいたカードをイメージして
サークルをつくって
思い思いにフリーで踊ります。

Special Time!!!



さいごに

女神のカードに含まれた意味が
とても素敵だったのでシェアします



★FREYJA / フレイヤ★
Bold 大胆さ


★メッセージ:
あなたの冒険好きな一面を解き放つ
リスクを負うことを恐れず
遊び心を持って楽しみながら行動し
大胆な人生へと変化を起こす☆



安直な道を選ぶのではなく
自らの心が深く求める方へ大胆に行動。

臆病は成功を遠のかせる。

自分の夢を実現することを
自身にしっかりと誓い
意図を持つことで成功を招く。

体に感謝し
成功したら仲間とお祝いして
自分にとびきり素敵なご褒美を☆



★フレイヤ:
北欧神話の女神で
豊かさ、祝賀、情熱を司どる大地の女神。

とても強い2匹の猫を従え
その猫たちに引かせた古代の戦車に乗り
天地を結ぶ虹の橋を渡ります。

女性の持つ性的魅力を恐れないフレイヤ

彼女は私たちに自分の魅力を理解し
自分自身を楽しむことを教えてくれます。



確かに!

楽しめるか、楽しめないか

楽しみを見出すことで
結果がなかなかみえなくたって
その過程すら楽しめるので
最後まで継続することができます。

これは歌とダンスと
とある仕事で達成感を味わいました☆

小さな成功ですけど

こういう体験が執着心を生み出し
いまの私を作ってるのだと思います。

楽しみを見出すのは得意なはず。

・・・と、またここでも言い聞かせ(笑)



ちなみに
金曜日=フライデーという名称ですが
大地の女神フレイヤに敬意を表して
名づけつけられたものなのです。

週の最後でもあって
お祝いごとに適している曜日☆

このブログを金曜日に書いてることすら
不思議な気持ちがしていしまいます。

さて…☆

明日のサプライズパーティーの
イマジネーションも広がりました。



attention!!

明日コッソリ観に来られたい方
いらっしゃいますか?

場所はあざみ野駅から徒歩10分
オーガニックレストラン ”アンジュ

17:30から乾杯
18:00位〜ライブ&ショーがスタート
ショーチャージなどはいりません。

しかもお食事もご招待!

あと少しだけご案内できます。

★ご連絡はこちらまで★
Latte.Tamami☆facebook.com

スパムメール対策のため、@を☆にして記載しています。☆マークを@に変えてメールを送信ください。



ではでは みなさまも
素敵な週末をお過ごしください☆

ブログを毎日書いてみよう

  • 2014.12.07 Sunday
  • 12:00
夏からブログの更新頻度をあげて
書き続けてきましたが…

案外と書くのは好きみたいです ^_^



これまでの書き方と比べ
意識的に変わったのは

意見や自由に喋りたいことを書く
…のではなく


抽象度をあげていくこと…
シェアの気持ちを持つこと…

この2点がポイント☆



私の大切にしている

自分らしさ★については

あえて意識的に目指さなくても
こんなバーチャルなブログであっても

文字や温度が 素粒子となって
目にした人の心にまで
不思議と確実に伝わっていくもの

なので

そこは私にとっても嬉しいトコロ☆



その上、インターネットって
伝えたいことを伝えるツールとしては
万能 且つ 効率的

ひとつの話題を
直接1人1人に対面で語っていくより

例えば
ひとつの話題を ネット上に発信して
1000人のアクセスがあれば
1000回しゃべったのと同じこと

になってきます☆

もちろん対面での温度感は
半端なくダイレクトで響くので
元々大切にしているのは確かですが

素粒子となって伝わっていく力も
あなどれないもんです☆



かといって

聞いてほしい

アプローチしたい

目立ちたい

しゃべりたいー


というのとはちょっと違います(笑)



その場合は冒頭に書いたような

意見的だったり
気ままな日記的要素だったりなので

書き方も変わってきますよね☆



好きずき なので
ああしろ こうしろというのでなく

私は学びとして
ここでチョッピリ成長させてもらった
ということ☆



あることをキッカケに



まぁ…バラすと(早っ・笑)



パートナー てっちゃんの

ブログを毎日書いてみたら?

の一言が キッカケだったりします☆



もっと言うと(笑)

いまの自分を認めつつ
新たな道を素直に手にしてみたから☆

成長するために邪魔するのは
ガチなプライド

捨てられないとエゴに変身します☆

きゃーきゃーf^_^;)



自分というものを見つめて
とある課題を目の前にしたある日

そもそもこんな変わった私を

てっちゃんや家族は
こうして受け入れてくれてるじゃない

変えろと言われても
人間というのはそうそう変われない

少なからずも
自分らしくいられるベースを
持たせてもらえてるんだよなー

そう思うと



私の選んだ人(道)なんだから
こっから先も面白いに決まってる!

って ふと感じた時に
新たな扉が開いたのかもしれません☆



そしてまたあるとき
歩いて行った ずーーっと先で

捨てたはずのプライドに出会って
今まで以上に輝いて遊んでてくれた

なんてことになるのかも
しれませーーーーん☆

きゃーきゃー (≧∇≦)



ちなみに
さらに言うならば(笑)

本当はこのこと書くつもりは
なかったのだけどー(笑)

前置き長くなりすぎまして…



書くつもりだった

『ベリーダンスを生演奏で踊りたい
息づかい編』

については 次回にしますです☆



あなたの扉も開きますように☆

それではまたー ^_^☆

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