脳は潜在時間が9割を占める

  • 2014.11.21 Friday
  • 08:00
・・・などといわれています。

時間には2種類あって
この潜在時間と顕在時間があります。

顕在時間は自分が意識している時間
・・・寝てる時間も含めて24時間。

反対に潜在時間は無意識下にあるもの
時間に換算したとしても個々によって
違うはずなのでおそらく・・・



無限大だったりして!!!
わーすごーっ☆



もしもそれを使うことができると

☆作業効率があがる
☆クリエイティブな発想を促す

などといった言われもあります。

うーん 魅力的ですね☆



脳科学的にもいろいろと言われてるし
書籍もいくつか出版されてるので
調べてみると面白いかもしれませんね



ちなみに夜は
1日の中で1番エネルギーの低い時間
体力も気力も使いまくってるしね

リセットできることを中心に
夜を過ごすように切り替えました☆

いままで無意識でやってたとしても
ハッキリと意思を持つことで
脳にさらに働きかけるはず…なので
無意識レベルがあがるとふんで(笑)



そして

明日のアウトプットのための予習を
昨夜から行ってます。



ブログの下書きとか
朝やることのイメージを整理するとか
要するに下準備ですね☆



太陽よりも早起きして
潜在時間をたっぷりゲットです☆

いまのところ4時か5時起きですが
少しづつ早くしたいな☆




朝焼けは蘇生のエネルギー☆


夕焼けは大地に帰るエネルギー☆

私のイメージ☆



つづきはまた次回に☆

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